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天然的止痛藥─蒙大拿山金車(Arnica Montana)

作者:陳思廷

疼痛是最直接反應身體不適的一種感覺,疼痛滬鴞]可能源自於外傷、自體性的發炎反應、挫傷、扭傷、拉傷、感染性的發炎等,疼痛本身並非一種病,而是一種反應,它提醒人體必須留意是否有更進一步對生命上的威脅,但部分的疼痛並不會真正造成健康上的威脅,不過卻會讓人睡不著、感到憂鬱、甚至坐立難安,一般人到醫院就診,一半以上是因為疼痛,然而醫生真的能找到疼痛的原因而加以消除,進而讓疼痛終止的,卻是少之又少,例如關節炎疼痛看醫生,八成的醫生所能開立的就是各式各樣的非類固醇類消炎止痛藥物(NSAIDs),少數醫生對於退化性關節炎患者會建議服用葡萄糖胺來作為較根本的補充性治療,對於肌肉拉傷、筋腱扭傷、撞傷所造成的內出血或紅腫,除了肌肉鬆弛劑外,緩解疼痛也只能靠NSAIDs,什麼是NSAIDs非類固醇類消炎止痛藥物?阿司比靈就是NSAIDs的鼻祖,無論哪一種NSAIDs,主要的作用大同小異就是在阻斷體內自生發炎及疼痛因子(如前列腺素、凝血因子...)釋出的機轉,人體為什麼會釋出自生發炎疼痛因子呢?因為這是人體在外傷、撞擊造成出血、組織承受壓力時,所釋出的一種自我保護及警告性的內生性物質,按理說來,要徹底的消除疼痛的來源,就是快速修護這些受傷的組織,然而,對於大部分受傷的組織,人體本身就有足夠的修護本能,只不過隨個人的年齡、營養狀況、免疫力及健康狀況,會使細胞修護時間有長有短,對於因為關節退化所引起的疼痛,隨著年齡的漸增,除了藉由補充葡萄糖胺、軟骨素及維他命C來增加關節間潤滑成分及緩衝組織,一般傳統醫療所開立的NSAIDs就好像在掩飾互相摩擦的骨頭間所發生的磨損疼痛發炎現象,或許NSAIDs能緩解疼痛,但實際上骨頭與骨頭摩擦所造成關節發炎現問題如果不補充葡萄糖胺軟骨素只會越來越嚴重。

止痛藥只能止痛,組織的修護還是要靠自己

止痛藥雖然能夠掩飾疼痛的感覺,然而引起疼痛問題的解決,還是要靠人體本身的修護力,不過,疼痛感覺也會因人而異,止痛藥的效果也不一定能夠緩解各種病患的疼痛問題,隨著生化製藥界的不斷進步,止痛藥的效力也越來越強,期待它們的副作用也能越來越小,然而藥物畢竟是在實驗室被合成出來的,新藥的副作用缺乏長時期的人體試驗及服用人口數據的累積,安全性往往不足,如發生在2004年底的兩個止痛藥物 Vioxx及Celebrex被證實,會明顯提高心血管疾病的危險性及死亡率,Vioxx更因為狀況嚴重,而被迫全球回收,然而,當這些新藥在上市後,多數的醫生都因為其前所未有的好效果而拼命給病人處方,但是有多少人在疼痛表症消除了之後,卻是造成無可補救的生命威脅。

合成止痛藥副作用大,長期服用造成腎衰竭

即使是安全性較高,已被臨床上使用許久的NSAIDs類藥物,長期服用,除了可能造成胃潰瘍或消化道發炎外,仍然免不了嚴重的肝腎副作用,台灣地區去年統計出老年洗腎人口數遠比其他已開發國家的比例高,其追根究底的原因就是,台灣針對老年人處方NSAIDs的比率也比一般已開發國家高出許多所致。

歐洲本草的智慧─天然止痛藥蒙大拿山金車

在難以避免化學合成藥物的副作用對人體的傷害,自然療法如中醫、順勢療法、西方本草醫學、印度傳統療法等醫療價值也開始被人們所重視,自然醫學界相信,所有疾病的解藥應該早在上帝創造人類的同時,就已經同時存在這個世界上,唯有自然的解藥才能真正完全的治療人體的疾病,早在數百年前,古歐洲的醫學就會將一種原生長於英國及蘇格蘭南區的歐洲本草─Arnica Montana(蒙大拿山金車)的酒精浸液,塗抹在挫傷、扭傷、紅腫疼痛的部位來緩解疼痛及加速復原。

提出順勢療法的德國漢尼曼醫師,也運用稀釋後的蒙大拿山金車來作為口服止痛藥物,長久以來證實,蒙大拿山金車的順勢療方是安全無副作用,甚至連孕婦、幼童都可以使用,在止痛上的速度甚至比NSAIDs還要快速,不過或許有些人會覺得,先進藥物的效果還是比較強又有效,這或許就是製藥界會如同在比賽一般的一直在研發效果越來越強的藥物,甚至在沒有足夠試用族群的狀況下就大舉上市,讓使用新藥的病人儼然變成了白老鼠。

醫學臨床研究證實,口服及外用蒙大拿山金車具有止痛、消炎及消腫的作用,同時具有促進組織復原速度的效果,美國加州大學舊金山分校也針對口服蒙大拿山金車對整型手術前後的止痛及復原效果的研究,證實可以有效降低約41%的疼痛不適感。

傳統順勢療法中,口服蒙大拿山金車是一種很廣用的成分,最常運用的是在受傷引起的疼痛不適和運動傷害上,但是對於眼睛、耳楫滲k痛,也一樣會有緩解的效果,蒙大拿山金車幾乎可在臨床上完全取代NSAIDs運用在組織受傷的止痛,蒙大拿山金車也被運用在外用上,對於扭傷、撞傷、肌肉拉傷、抽筋或受傷但沒有破皮傷口的部位,都可使用蒙大拿山金車的外用凝膠或乳膏來止痛消炎。

如何使用蒙大拿山金車

蒙大拿山金車的順勢療方可被隨身攜帶,作為止痛的第一線用藥,順勢療法中,將蒙大拿山金車以高倍稀釋,有3X、6X、9CH、15CH30CH........,各種濃度都有,對於剛發生的挫傷、扭傷或運動傷害,可每15~30分鐘服用一劑15C或30C的蒙大拿山金車順勢糖粒,連續服用4-6劑,加上外用蒙大拿山金車凝膠,待疼痛稍緩解後,改為每四小時服用一劑,直到疼痛消失,即可停服。

對於慢性退化性關節炎的疼痛,治標加治本的方式是,每天服用1500毫克的硫化葡萄糖胺、1200毫克的軟骨素,以補充骨關節間的緩衝組織,再配合每天三次的蒙大拿山金車6X或9C,疼痛的關節部位也可塗抹外用凝膠,如屬於與自體免疫有關的風濕性關節炎,則不一定需要補充葡萄糖胺和軟骨素,只需直接以蒙大拿山金車來作為緩解疼痛。

蒙大拿山金車也可以運用在兒童的或幼兒的受傷疼痛,如割傷、燙傷、拔牙等,另外,不要忽略兒童在4-12歲之間出現的關節疼痛,那很可能只是無害的成長痛,小孩因為成長快速,會造成肌肉及肌腱產生如拉傷一般的酸痛,有些兒童甚至會出現嚴重不適的現象,蒙大拿山金車可以在第一時間緩解兒童的這種疼痛,然而如果疼痛狀況持續及頻繁度高,最好能請家庭醫學或小兒科醫師檢查,如單純的成長痛,則在疼痛發生時,每3-4小時服用一劑即可,幼兒可選擇30C的高稀釋倍率或以蒙大拿山金車為主,針對緩解幼兒疼痛的順勢成方

術中術後的疼痛也可以手術前先服用1-2劑的3X、6X或9CH的蒙大拿山金車糖粒,術後麻醉藥退去,每15-30分鐘服用一劑,連續4-6劑後,改為每3-4小時一劑,一樣的程序也可以運用在拔牙或小範圍局部外科手術的運用上,特別留意的是,手術很可能會對神經產生傷害,因此,除了蒙大拿山金車外,也可服用Hypericum金絲桃,但除非是順勢療法的成方,一般兩種不同的順勢單方藥錠,並不宜同時服用,最好能相隔1-2小時。

由於順勢療法藥物都是及高倍的稀釋成分,藥粒彷彿賦予了神奇的能量的糖粒,然而因為稀釋倍率高,很容易受到食物、揮發性成分(如精油、薄荷等)的影響,因此最好能在空腹時,將順勢療法的糖碇含於舌下,讓成分能徐徐溶解,如果再服用順勢療法藥物的前後要刷牙,因為牙膏內多含有薄荷或香料成分,因此最好能在服用順勢療方的前後先充分漱口,以免牙膏內的成分會干擾順勢療方的效果。

作者:陳思廷
台北醫學院藥學系畢,中華民國註冊藥師,美國威斯康辛州立大學食品營養碩士,美國營養師學會會員,美國生活形態學會(AALC)體重控制顧問 、美國順勢療法學會會員、加拿大健康食品協會會員、加拿大自然醫藥學院及健康食品協會認證之健康食品指導顧問(Certified Natural Products Advisor),目前為長春月刊、OHAYO早安元氣生活網、維特益健康網、亞洲醫療網、聯合報等之健康專欄作者,著有:保健食品總體檢(台視文化)、輕鬆瘦身十公斤(台視文化)。

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