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幫耳朵大掃除─安全舒適的耳燭
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---維特益健康網編輯部---


耳燭的由來及點滴
如何使用耳燭清理耳垢
使用耳燭的好處
使用耳燭的重要原則
完成整套的耳燭保健,需要多久時間?
什麼人不適合使用耳燭
耳燭的品質並不是都一樣的

◎ 耳燭的由來及點滴

掏耳朵似乎是一般人最常使用的清理耳內分泌物的方式,中國人稱耳內分泌物為耳屎或耳垢,覺得他很髒,好像積多了會生病,其實不是這樣的,英文的耳屎為EAR WAX,其實適度分泌的耳內分泌物是一種耳朵的保護物質,可以隔離直接入侵耳朵深處的小蟲或雜物,這些耳內分泌物會與外界的灰塵雜物混合,越積越多,結果阻塞在耳道內,久未清除就會引發細菌滋長,產生發炎現象,多量的耳內分泌物還會影響聽力,造成偏頭痛及耳咽失衡。

不過傳統的掏耳朵方式其實是很危險的,很容易不小心就把耳膜戳破,造成聽力的喪失,使用棉花棒清耳垢還會把耳垢往內推,越清越糟糕,最保險的方是就是定期請耳鼻喉科醫師幫忙清理,尤其是老年人更應該特別小心。

近年來,一股耳燭(Ear Candle)風由歐美傳到了世界各地,連耳鼻喉科醫師也肯定耳燭的安全性,到底什麼是耳燭,為什麼可以幫助人們做好耳內大掃除…..

耳燭源自於早期以稻草管點火後插入耳朵,運用毛細管原理,讓耳內的污垢得以被吸出,因為利用的是燃燒產生的逆壓使耳內的耳垢及分泌物可以順利被吸出,停留在管壁內,完全沒有侵入性的動作,可以降低因為器械清理耳垢,入侵產生的耳膜受傷或耳內皮膚刮傷發炎的危險性,因為使用簡單舒適,即使幫兒童清理耳道也很安全,但是耳燭還是不建議四歲以下的兒童使用。

◎ 如何使用耳燭清理耳垢

使用耳燭除了幫助清理耳垢外,因為人類的耳鼻喉咽管是互相連通的,耳垢過多時,可能影響人體平衡感,因而容易引起偏頭痛、頭暈、記憶減退等現象,沈積時間過久的耳垢,因為卡在耳壁比較牢固,有時候會不容易一次清除,一般人耳垢有乾濕兩種,有的濕性耳垢甚至會外流,比較不易囤積過多,乾性耳垢雖然比較不易引起發炎,但是卻容易因為堆積過多而阻塞耳道,影響聽力及平衡感,乾性或是耳垢堆積過多的人,可以在使用耳燭前先以無藥性的點耳劑或是一兩滴純橄欖油或維他命E油(不要過多,流入內耳會容易引起發炎),讓耳垢軟化,比較容易被吸出,另外,如果是很久沒有清耳垢的人,可以連續兩個月,每個月各作一次,每次一隻耳朵連續用兩支耳燭,之後每三個月左右作一次即可。

◎ 使用耳燭的好處

1. 清除耳垢

2. 增加聽力的清晰度

3. 降低慢性耳朵發炎或疼痛感(需要配合醫師治療)

4. 降低鼻塞、鼻竇炎及過敏性鼻炎現象

5. 輕微的感冒症狀的舒緩

6. 輕度耳鳴

7. 游泳後的耳朵清理,降低被感染及引起搔癢的機率

8. 改善平衡感、頭暈及因耳咽失衡引起的嘔吐現象

9. 舒緩壓力,改善憂鬱心情 (可選用草藥耳燭效果較好)

10. 增加呼吸順暢度、降低睡覺打鼾現象

11. 降低頭痛及偏頭痛的發生率

12. 增加味覺及嗅覺

13. 使用助聽器者可以減少助聽器阻塞及因而故障的機會

◎ 使用耳燭的重要原則

耳燭的使用一定不要一個人單獨操作,使用前請詳閱操作原則,請家人、朋友或是熟悉耳燭使用的專業人員協助使用,使用耳燭時盡量能以充分放鬆的姿勢,配合另人舒緩的SPA輕音樂,使用完耳燭會給人煥然一新,全身舒暢的感覺。

◎ 完成整套的耳燭保健,需要多久時間?

正常使用耳燭,每支耳朵如果用兩支耳燭需要約一小時的時間,如果有定期在使用耳燭,每次一隻耳朵只需使用一支耳燭,所需時間約40分鐘,使用耳燭保健,至少間隔一星期以上,因為正常的耳內分泌物仍然對耳朵具有保護作用,過渡經常使用並不會增加好處。

耳燭燃燒時會聽到有輕微ㄆ一ㄆ一ㄆㄚㄆㄚ的聲響,這是很正常的,代表在耳垢正在往外移動。

◎ 什麼人不適合使用耳燭

基本上耳燭的使用是老少咸宜的,不過當耳咽鼻腔及頭部附近剛動完手術,至少要半年以上才能使用耳燭,另外耳朵正在嚴重發炎,有流血或化膿現象時也暫時不要使用,耳朵或內耳部分有腫瘤的患者也不宜使用耳燭,耳朵鼓膜破裂患者使用耳燭前,最好先與耳鼻喉科醫師商量後再使用。


◎ 耳燭的品質並不是都一樣的

耳燭製作並不是太困難的事,重要的是材質與品管,大部分的耳燭都是手工製品,因此品管的一致性就不如機器製作那麼穩定,耳燭的材料主要就是支撐蜂臘的棉布及蜂臘(又稱蜜臘),因為耳燭是要點火才能達到其作用的,因此棉布質純及蜂臘中的雜質就關係著燃燒後是不是會產生不愉快的氣味,一般蜂臘有咖啡色、黃色和米白色,咖啡色蜂臘是未經純化的蜂臘,雜質較多,燃燒後會產生較多的煙及蠟質殘餘,純化的蜂臘還分為一般漂白和醫藥級蜂臘,醫藥級蜂臘甚至可以內服,燃燒時,火焰成清澈藍色,一般純蜂臘燃燒不應該會有滴蠟的現象,除非蜂臘加入一般蠟,燃燒時火焰呈橘紅色,煙很大,且氣味不佳,另外固定耳燭的棉布也會影響燃燒時產生的氣體氣味,含雜質或是和化纖的棉布成本較低,但是卻會產生有礙人體健康的氣體,耳燭製作雖然簡單,但是簡單的材質差異卻可能大大的影響品質的好壞,另外,很多耳燭是家庭工廠的產物,沒有品牌、說明書及公司行號可以為產品品質負責,這樣的產品會不會在使用時產生安全上的顧慮,就值得消費者留意了。

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