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眼皮一直跳個不停是什麼地方出了問題?
E-MAIL 給親友

Dr. Christina Hiroda N.D./譯者:黃蓮恩(R.D.)

中國人認為,眼皮跳就是有事要發生了,因此總給人一種不安的感覺,眼皮偶爾跳一下,並不是什麼問題,絕大多數人都有眼皮跳的經驗,不過如果你的眼皮跳動頻率提高,甚至上下左右輪流跳,持續數天、數週以上,那肯定會給人一種很不舒服的感覺,持續性的眼皮跳動,也只有很小的一部份,可能和顏面神經的不正常傳導有關,大多數的導因並不明確,睡眠不足、長時間專注的使用眼睛、工作壓力過大、睡眠品質不佳等,是發生眼皮莫名持續跳動的最常見導因,這可能與神經傳導物質、電解質失衡等有密切關係。

臨床上,遇到因眼皮連續跳動而求診的患者,如透過肌電圖、電解質等檢查確定一切正常下(99%以上的患者都是正常的),大多數的醫生會給予具有肌肉鬆弛作用的鎮定劑或效果較為溫和的抗抑鬱藥物來作為改善的處方,如患者伴隨有睡眠品質不佳或失眠問題時,安眠藥就成了不可或缺的處方元素,然而大多數出現眼皮長期跳動的患者,對於這些藥物的反應並不佳,有的連續服藥數週甚至是數個月,都不見改善效果,然而,昏睡、疲累等藥物副作用,反而讓求診者困擾不已。

其實,傳統主流醫療對於非顏面神經傳導障礙或異常放電所引起的眼皮經常性跳動,並沒有具體病理分析及治療方式,因此醫生只能企圖讓患者放鬆肌肉及舒緩情緒,進而希望改善此症狀,只可惜效果大多不能讓人滿意,在自然療法的臨床上,使用低劑量的金絲桃草維生素B群,就能讓一半以上此類患者,獲得滿意的改善效果,一般每天服用450-600毫克的金絲桃草標準萃取物,眼皮跳動問題就會獲得緩解,而金絲桃草使用在輕中度憂鬱症患者,一般需要每天900∼1200毫克左右的劑量,低劑量的金絲桃草標準萃取物,可以緩和的促進體內血清素的濃度提高,提高人體的抗壓性,同時增進夜間睡眠荷爾蒙的分泌,促進睡眠深度,進而讓人體的神經傳導系統恢復正常,一般人出現眼皮連續跳動問題,為保險起見,可先請醫師檢查是否有顏面神經病變問題,如確認一切正常,每天服用450-600毫克的金絲桃草標準萃取物,連續7天,如眼皮連續跳動的症狀消失或明顯減輕後,降低服用劑量至300-450毫克,在續服一週後,如已恢復正常,即可停止服用,另外,出現眼皮連續跳動問題時,應檢討是否本身睡眠品質不佳、過渡使用眼睛而缺乏休息、是否覺得壓力過大等,配合改善這些外在因素,才能讓人體的神經系統回歸正常。

時間 主題
2008/6/9
Q:請問我母親68歲糖尿病史有17年,一直有在服藥,但最近血糖控制不穩定,醫生建議施打夷島素,不知是否可服用貴公司的糖尿病處方幫肋他穩定血糖,暫時不要打遺島素或者有其他的建議,謝謝。
2006/7/13
Q:我有便秘問題,坊間流行的天然本草軟便劑,多含蕃瀉葉,訴求安全天然有效,不過也有不少報導顯是有些飲用番瀉葉茶導致中毒的案例,請問這種訴求天然的軟便成分的正確服用方式及安全性?
2005/11/9
Q:我有嚴重的失眠問題,安眠藥越吃越重,我才三十幾,醫生說我可能有荷爾蒙不平衡問題...不曉得這樣下去怎麼辦?
2005/9/11
Q:眼睛疲勞、近視加深...要多吃胡蘿蔔?補充葉黃體素及玉米黃質也能預防青光眼?魚肝油能夠預防兒童近視嗎?
2005/9/11
Q:請問下肢靜脈曲張,除了穿彈性襪、吃阿司匹靈和開刀以外,有沒有自然療法可以改善的?
2005/7/5
Q:補充足夠的高鈣食物,是不是就可以不用吃鈣片了?
2005/6/7
Q:市面上有很多豐胸保健食品,標榜安全無負作用,但卻貴得要命,請問什麼樣的豐胸成分能真的有效的讓罩杯升級?
2005/5/19
Q:吃胡蘿蔔是否能有效的保護眼睛、延緩視力惡化?
2005/5/15
每天該睡多久最健康?
2005/3/3
Q:請問何謂汗泡疹?它常出現在我的腳底旁,如果喝酒或睡眠不足或疲勞,有時我的手掌上也會出現類似的小水泡,會痛也會癢,有時還會破皮流出組織液般的分泌物,請問該如何保養?
2005/1/4
Q:請問順勢療方如果吃了之後,身體不適症消失後需要如健康食品那樣的持續服用嗎?
2004/11/9
眼皮一直跳個不停是什麼地方出了問題?
2004/9/21
Q:健康檢查時發現我有血鈉過高現象,請問這該如何保養?
2004/9/7
Q:為什麼要在鈣片中加鋅?
2004/9/1
Q:據說水解植物蛋白螯合鈣比檸檬酸鈣的吸收率還要高很多,請問它是天然成分嗎?
2004/8/21
Q: 有時候排出的糞便很臭,是不是體內毒素較多?
2004/8/10
Q:亞麻籽油中的omega-3油酸與深海魚油有什麼不一樣?
2004/7/11
運動後經常肌肉酸痛非常不舒服至少都要三到四天才會恢復,請問怎樣才能幫助我迅速恢原?
2004/6/15
請問我有失眠問題,應該服用哪種健康食品?
2004/5/10
為什麼需要補充遠超過RDA的維他命B群補充劑?
2004/4/25
請問「胡蘿蔔素」和「類胡蘿蔔素」有何不同?
2004/2/3
我有二尖瓣拖垂問題,平時沒有太多不舒服,但是偶爾會出現心率不整及呼吸困難,心臟科醫師說沒關係,只說如果很不舒服時再吃一種桃紅色小圓形的藥錠半粒,不曉得這種心臟病會不會惡化,平日應該如何保養?
2004/1/27
請教一個市面上近期流行的氨基酸減肥法到底是什麼原理? vitaadd又有無相關產品?
2003/11/11
Q:我有多年痛風問題,平日經常會發作,痛起來真要命,聽說痛風藥很傷肝,為什麼會得痛風?請問我該如何保養?多久才能見效?
2003/9/12
Q:我母親有腎結石同時又有骨質酥鬆症的問題,請問補充鈣片會不會加重她的腎結石狀況?
2003/8/5
Q:我近日開始有在服用貴公司的健康食品:HCA、益生菌、維生素C、解脂劑及軟便劑等,請問以上食品有無應起痛風的因素?最近腳踝痛風..可是平時我很注意健康..為什麼會呢??
2003/8/4
Q:我的父母親年近70歲,半夜睡眠時,常常會腳抽筋,請問這是否是缺乏什麼營養素引起?或者有什麼天然營養補充品可改善?
2003-1-1
Q:朋友得膽結石開刀後已將膽囊拿掉,請問這樣的人要吃什麼保健食品?
Q:我想吃一些保護關節的健康食品,因為醫生說我有一點退化性關節炎的現象,建議我吃葡萄糖胺,而且我的骨密度低,有沒有吃一種產品就可以顧全部問題的?
Q:請教關於退化性關節炎應吃何種健康食品較好,目前症狀已很嚴重,經常會痛醫生建議開刀,但家母不肯,不知何種方式對她較有幫助?
Q:我因為工作壓力大,經常需要坐著工作很久,然後腰酸背痛,有時候還會有精神衰弱的現象,自從九一一事件後,我的情緒變得很沮喪,覺得生命很無常,努力工作為了什麼,醫生開了鎮定劑和低劑量的抗憂鬱藥給我,可是吃藥的第一天,我就昏昏欲睡,開車差點撞車,然後有種力不從心的感覺,連吃了三天藥,我就不敢再吃了,請問是不是有更自然的本草或是保養食品有助於我的狀況?
Q:現代人是不是需要補充綜合維他命?如何補充?
Q:我有脂肪肝,肝指數GOT正常,GPT略高但不是太高,醫生說沒關係,不過聽說脂肪肝沒治好會轉變成肝炎肝硬化,請問我該怎麼保養?(因為工作關係,難免有應酬喝酒,但是不至於到拼酒或喝醉的程度)
Q:中醫師說十女九帶,我常年都受白帶分泌過多所苦,而且有時候還會癢,我的衛生習慣很好,每天洗澡,而且都很認真的清潔私處,不過狀況還是沒有改善,看了醫生開了藥給我,情況改善了一下,停藥後一陣子就會在犯,這是不是體質問題,請問有沒有什麼可以徹底改善的辦法?
Q:我的女兒今年五歲多, . 自小易感冒且過敏, 容易硬便、胃口不好、鼻竇炎、細菌感染,幾乎每天鼻塞,睡覺打鼾,早上起不來,精神不好),腸胃吸收不好,可以服用那些產品?
Q:看到貴網站所有產品似乎都很好且各有特點,但不可能都服用,請問本人46歲,很容易疲勞,已開始吃賀爾蒙,BUT我不想長期吃,我沒有太好的運動習慣,更年期症狀有偶潮紅,情緒較低落,易累,最經濟的保養可以如何安排?
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